Apprendre à se relaxer : atelier à Metz le 5 décembre
5 décembre 2017
Avec l’avancée en âge, savoir se relaxer est un élément important pour rester en forme. AG2R LA MONDIALE vous invite à un atelier qui se déroulera à Metz, le matin du mardi 5 décembre prochain.
Oui, la relaxation s’apprend ! Vous le découvrirez au cours de cette rencontre : les techniques qui vous seront enseignées visent à développer non seulement l’écoute de soi-même et l’estime de soi, mais aussi, bien sûr, la gestion du stress et des émotions. Nous vous attendons.
Contact et inscriptions
Tél : 03 68 33 69 38
