Atelier « gestion du stress » à Saint-Flour

15 juin 2017

Qu’est-ce que le stress ? Comment l’identifier ? AG2R LA MONDIALE vous invite à son atelier « Restons zen » pour apprendre à le reconnaître et à y faire face.

Tout le monde peut se sentir oppressé et dans une situation particulièrement inconfortable lorsqu’un facteur d’inquiétude surgit. Le stress qui s’empare alors de nous est d’autant plus difficile à combattre que nous avons souvent du mal à bien l’identifier. L’atelier auquel AG2R LA MONDIALE vous invite, dure trois heures. Il est animé par une sophrologue qui répondra à toutes vos interrogations. Grâce à des exercices pratiques, elle vous montrera aussi comment faire face.

Les retraités de Saint-Flour et de ses environs recevront directement une invitation.

Contact région Loire Auvergne

Immeuble Horizon
14, rue Jacques Constant Milleret - CS 52931
42029 Saint-Étienne Cedex 1
Tél : 04 77 43 83 74

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