L'importance du sommeil pour la mémoire : atelier à Limoges © Getty Images

L'importance du sommeil pour la mémoire : atelier à Limoges

4 décembre 2018

Nos heures d’endormissement, calmes et en nombre suffisant, sont indispensables au bon fonctionnement de notre esprit. Le 4 décembre prochain, à Limoges, AG2R LA MONDIALE invite les personnes âgées de 70 à 80 ans à participer, dans ses locaux, à un atelier « Sommeil et mémoire ».

Notre vie est rythmée par l’alternance veille/sommeil qui correspond à l’un des cycles fondamentaux pour les animaux comme pour l’homme. Le sommeil a donc un rôle fondamental, notamment dans la mémorisation. Il prépare le cerveau à apprendre, à « encoder » de nouvelles informations. Il consolide ensuite la mémoire pour rendre ces informations stables et durables. Nous vous attendons !

Contact et inscription :

actionsociale.poitiers@ag2rlamondiale

Contact région Centre Ouest Atlantique

12-14, rue du Pré-Médard
Bât. A - 1er étage
86280 Saint-Benoît
Tél : 05 16 08 00 39

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