Journées « parcours bien vieillir » : conférences et ateliers dans votre région

Du 1 janvier 2017 au 31 décembre 2017

AG2R LA MONDIALE invite chacun à prendre une part active dans le bien-vieillir. Au cours de cette journée ludique et informative, vous apprendrez à adapter votre mode et vos conditions de vie, pour réduire les risques de fragilité, voire de perte d’autonomie, et augmenter ainsi votre espérance de vie sans incapacité.

La journée débutera par un rappel des grands enjeux du bien vieillir. Les retraités présents participeront ensuite à différents ateliers en groupe sur les thèmes suivants :

  • adaptation de son alimentation avec l'avancée en âge ;
  • pratique d'une activité physique adaptée ;
  • promotion de l’engagement social ;
  • gestion du sommeil ;
  • transmission du patrimoine pour sécuriser ses proches.

À noter : ce parcours de prévention santé sera proposé dans différents lieux de la région, en Creuse, Charente et Charente-Maritime. Les retraités des secteurs concernés seront invités par courrier.

 

Contact région Centre Ouest Atlantique

12-14, rue du Pré-Médard
Bât. A - 1er étage
86280 Saint-Benoît
Tél : 05 16 08 00 39

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