Etude : l’activité physique des seniors © ADOBE STOCK

Etude : l’activité physique des seniors

2 avril 2018

AG2R LA MONDIALE, l’Institut des sciences du mouvement de l’Université d’Aix-Marseille et le Stade marseillais Université Club réalisent une étude sur les effets de l’activité physique chez les seniors sédentaires.

Cette étude met en comparaison un programme de marche active et un programme combinant plusieurs types d’exercices (marche, renforcement musculaire…). 60 volontaires participent à cette étude qui se déroule sur 12 semaines.

Dévoilés à l’automne prochain, les résultats permettront de connaître les activités physiques les plus adaptées aux aînés.

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